Súvisiace články

Vaša masážne kreslo zvládne rehabilitačnú masáž celého tela

Či už potrebujete masáž celého tela, alebo úľavu od bolestí chrbtice, uvoľnenie svalov a kĺbov, okrem odborníkov vám všetko zabezpečí aj masážne kreslo, ktoré si môžete zaobstarať domov.

Masážne kreslo - najlepší relaxačný prostriedok

Dobre vykonaná relaxačná masáž uvoľní nielen svaly, ale predovšetkým myseľ. Každý civilizovaný človek by si ju mal pravidelne dopriať. Ak z časových dôvodov nestíhate maséra, je výborným riešením domáce masážne kreslo.

Doprajte si masáž ako prevenciu civilizačných chorôb

To, či ochorieme, či neochorieme niektorú z civilizačných chorôb, môžeme až z 80 % ovplyvniť spôsobom nášho života.

Vyskúšajte indickú masáž hlavy

Indická masáž hlavy je veľmi žiadaná, pretože rýchlo odbúrava stres, uvoľňuje stuhnuté svaly a prináša dobrú náladu. Dokonca účinkuje aj proti migréne.

Masážne kreslo sa dá porovnať s rukami maséra

Masážne kreslo umožňuje intenzívnu masáž celého tela, ktorú si môžete dopriať kedykoľvek potrebujete, a to v pohodlí vášho domova. Podľa ohlasov používateľov je výkon masážneho kresla takmer porovnateľný s výkonom maséra.

Ako často môžem používať vibračný pás?

Odporúča sa každý druhý deň, tak 3x až 4x týždenne. Svaly potrebujú voľné dni bez cvičenia na regeneráciu a zdravý rast.

K čomu je dobré tejpovanie?

Možno ste pri športovom prenose zahliadli na tele vášho favorita farebné pásky a zaujímate sa, na čo sú dobré. Pokúsime sa to vysvetliť.

Neprepínajte sa a využívajte masážne prístroje

Masáž dá poriadne zabrať, tak prečo si ju neuľahčiť? V domácich podmienkach vystačíte s lacným masážnym prístrojom na batérie, ktorý si môžete vybrať v rôznych farbách.

Spoznajte najlepšie masáže sveta

Čoskoro bude leto, a to sa spája s cestovaním. Dnes už skoro nikoho nebaví obyčajné povaľovanie sa na pláži – ľudia chcú zážitky, medzi ktoré patria aj exotické masáže. Dopriať si ich v krajine pôvodu znamená úplne najviac!

Čo robiť po masáži a ako často ju opakovať?

Dopriali ste si práve masáž, v salóne či doma za pomoci masážnych prístrojov? Možno sa zamýšľate nad tým, ako jej účinky ešte umocniť.

Účinky masáží

Ako pôsobí správne vykonaná masáž?

Tipy na domáce masáže

Kvalitnú a telu prospešnú masáž si môžete dopriať aj doma. Ako na ňu?

Z akého materiálu sa vyrábajú masážne stoly?

Drevené alebo hliníkové - zosilnené oceľovými lankami a dvoma istiacimi kolíkmi. Majú rovnaké funkcie, ale pri drevených masérskych stoloch pozor - nehodia sa do prevádzok s teplotnými výkyvmi a vlhkosťou, akými sú napríklad sauny.