Autotrakčné lehátka  >  Súvisiace články

Súvisiace články

Účinky masáží

Ako pôsobí správne vykonaná masáž?

Vyskúšajte indickú masáž hlavy

Indická masáž hlavy je veľmi žiadaná, pretože rýchlo odbúrava stres, uvoľňuje stuhnuté svaly a prináša dobrú náladu. Dokonca účinkuje aj proti migréne.

Doprajte si masáž ako prevenciu civilizačných chorôb

To, či ochorieme, či neochorieme niektorú z civilizačných chorôb, môžeme až z 80 % ovplyvniť spôsobom nášho života.

Masážne kreslo sa dá porovnať s rukami maséra

Masážne kreslo umožňuje intenzívnu masáž celého tela, ktorú si môžete dopriať kedykoľvek potrebujete, a to v pohodlí vášho domova. Podľa ohlasov používateľov je výkon masážneho kresla takmer porovnateľný s výkonom maséra.

Vaša masážne kreslo zvládne rehabilitačnú masáž celého tela

Či už potrebujete masáž celého tela, alebo úľavu od bolestí chrbtice, uvoľnenie svalov a kĺbov, okrem odborníkov vám všetko zabezpečí aj masážne kreslo, ktoré si môžete zaobstarať domov.

Čo robiť po masáži a ako často ju opakovať?

Dopriali ste si práve masáž, v salóne či doma za pomoci masážnych prístrojov? Možno sa zamýšľate nad tým, ako jej účinky ešte umocniť.

Čo hovoria odborníčky o vibromasážnom páse

Medzi masérske potreby profesionálov patria stále častejšie aj vibromasážne pásy. Možno ich totiž použiť nielen pre účinné formovanie postavy, ale po konzultácii s lekárom, aj pri liečbe reumatizmu a iných ochorení kostí a kĺbov.

6 efektov, ktoré prináša masírovanie nôh

Aziati sa majú! Môžu totiž využívať špeciálne salóny zamerané na masáž chodidiel. My sme však kreatívni a dokážeme si túto činnosť preniesť do domáceho prostredia. Prečítajte si, čo všetko vám poskytne pravidelná masáž nôh, treba pred spaním.

Neprepínajte sa a využívajte masážne prístroje

Masáž dá poriadne zabrať, tak prečo si ju neuľahčiť? V domácich podmienkach vystačíte s lacným masážnym prístrojom na batérie, ktorý si môžete vybrať v rôznych farbách.

Ako pomáhajú masážne oleje

Masáž predstavuje tradičný a zároveň veľmi príjemný spôsob liečby a posilnenie organizmu. V našej uponáhľanej dobe sa k nej obraciame čoraz častejšie a jej účinky umocňujeme masážnymi olejmi.