Kúpiť autotrakčné lehátka – e-shop

Sprievodca výberom
autotrakčnych lehátok


Autotrakčné lehátka  >  Autotrakčné lehátko odporúčajú maséri i rehabilitační lekári

Autotrakčné lehátko odporúčajú maséri i rehabilitační lekári

Autotrakčné lehátko vás plynule pretočí hlavou smerom k zemi. V tejto pozícii aktívne uvoľníte svalové napätie, čo má pozitívny vplyv na celé telo. Autotrakčné lehátka zhodne odporúčajú maséri i rehabilitační lekári.

Na trhu sú autotrakčné lehátka s vysokou nosnosťou a pre všetky výškové kategórie.

Pri výbere autotrakčného lehátka zhodnoťte tiež použitý materiál:

  • oceľová konštrukcia zaisťuje bezpečné používanie
  • vysoké polstrovanie zaručuje pohodlie pre chrbát i hlavu

Dbajte aj na to, aby malo vybrané lehátko nastaviteľný uhol inverzie s bezpečnostným pásom, nastaviteľnú tyč pre zaistenie nôh a fixačné valce v oblasti chodidiel. Vďaka týmto detailom ho môžete používať bez akýchkoľvek obáv o svoju bezpečnosť.

Podrobné inštrukcie vám dá masér alebo lekár, napriek tomu sa dopredu zoznámte s nasledujúcimi pravidlami:

  •     Používajte autotrakčné lehátko podľa svojich pocitov, veku a zdravia.
  •     Spočiatku častejšie a krátko, aj niekoľkokrát denne po 5 minútach, neskôr napríklad raz denne po 15 minútach.
  •     V seniorskom veku a pri ťažkostiach stačí 5 až 10stupňové trakcie striedané s rovnovážnou polohou.
  •     Nikdy neprekračujte bolesť. Vždy sa musíte cítiť príjemne, odľahčene.
  •     Na lehátku buďte len tak dlho, kým sa cítite dobre. Aj za pár minút účinne uvoľníte kĺby aj celé telo.
  •     Pri problémoch sa okamžite vráťte do rovnovážnej polohy a odpočiňte si.
  •     Ak sa nepríjemné pocity opakujú, využívajte len malý uhol sklonu a poraďte sa s odborníkom.
  •     Pred návratom do východiskovej polohy zostaňte na autotrakčnom lehátku niekoľko minút v rovnovážnej polohe.

Najväčšou výhodou autotrakčného lehátka je možnosť jeho používania v domácom prostredí, takže vystihnete vhodný čas i dĺžku, po chvíľke sa k nemu vrátite. Nemusíte sa nikam objednávať, dochádzať, ani čakať v radoch. A investícia sa vám po nejakej dobe používania vráti, pretože ušetríte za jednotlivé terapie.

Zdieľajte článok



Odporúčame autotrakčné lehátka



Ďalšie novinky

všetky novinky